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不安神経症とは
不安神経症（パニック障害・発作性神経症）とは、一般的に強い不安（漠然とした恐れの感情）や恐怖（はっきりとした対象にへの恐れ）に襲われてめまい・息切れ・息苦しさ・動悸がはげしくなるなどの症状が出ることです。
パニック障害（急性のパニック発作を繰り返す）と全般性不安障害（慢性的に不安感がある）があります。
不安や恐怖は危険を察知して身の安全を守るために必要なものですが、過敏に反応し過ぎたり自分でコントロールできなくなったりした場合、心の悩みやストレスなどから様々な障害が起きて社会生活を送るのに支障が出てしまうようになります。
不安神経症の初診と診断
初診
精神科や心療内科が適しています。
診断
身体症状を除外する為に、心臓症状は心電図・頭痛は頭部ＭＲＩ・めまいは耳鼻検査・胃腸症状は内視鏡検査などの精密検査を行い、異常がない場合に診断が確定されます。
・パニック障害
パニック発作が繰り返しおき、予期不安が強い場合です。
・全般性不安障害
慢性の不安状態が持続し、自分でコントロールが難しい場合です。
不安神経症の症状と治療法
症状
①身体的症状
・パニック発作（不安発作）
強い不安と恐怖とともに何の前触れもなく、動悸・頻脈・呼吸困難・めまい・吐き気・息切れ・発汗・しびれ感などの症状が現れます。
②精神的症状
・予期不安
パニック発作を経験した後に繰り返すのではないかと強い不安を持ち、不安・焦燥・緊張・過敏・混乱・抑うつなどの症状が現れます。
嘔吐恐怖・卒倒しそうな不安・精神異常を起こすのではないかという不安などもあります。
③行動的症状
・広場恐怖
パニック発作が起きた場所や状況に対して不安を抱き、その場所や状況を怖がって避けるようになります。
人ごみ・１人きりになる場所・逃げられない状況などが多く、閉所恐怖症などもあります。
治療法
・薬物療法
ある期間、抗不安薬（ベンゾジアゼピン系抗不安薬など）を飲み改善を図ります。
・心理療法
心の悩みを解決して心を癒す方法です、カウンセリング、行動療法、精神分析療法などがあります。
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